ゆる体操のメカニズムDVD 第一教程〜第三教程セット 極美品 高岡英夫 運動科学総合研究所 今年新品購入したものです。 断捨離のためこちらは必要な方にお譲り致します。 全教程の最後に1時間程度の実技解説が収録されており、ゆる体操に日々取り組む方にとって大変貴重な内容です。 ゆる体操のメカニズム第一教程 ゆる体操の原理 01 森羅万象の本質は運動である 02 運動進化論 03 細胞のコスト理論 04 人との出会いと観察 05 ゆる体操を構成する運動法 06 測定実験1-生理学・生化学的データ 07 測定実験2-歩行運動との比較 08 測定実験3-高齢者のダイエットに成功 09 測定実験4-歩行フォームの改善 10 測定実験5-反応速度 11 実技解説編 収録時間:約3時間45分5,000円(税込価格) ゆる体操のメカニズム第二教程 ゆる体操の身体文化への応用 01 基本的段階 02 柔らかな身のこなし 03 疲労しにくい身体と心 04 メンタルコントロール 05 障害防止 06 疲労回復 07 組織分化 08 分散加算、アクセルブレーキ 09 精神力の構造 10 身体意識の構造 11 実技解説編 収録時間:約3時間40分5,000円(税込価格) ゆる体操のメカニズム第三教程 ゆる体操の仕事・実生活・保健医療への応用 01 ゆる体操とコスト理論 02 プラスの価値とマイナスの価値 03 気力のいらない体操がなぜ必要か 04 機会の理論 05 病気・障害とゆる 06 すきまゆる 07 ながらわざゆる 08 高齢者とさすりゆる 09 天・地・人のメカニズム 10 助産領域への応用 11 実技解説編 収録時間:約4時間00分5,000円(税込価格)